东北网络社区

标题: 2014032203- 嫡传陈式太极拳-养生功（1.29GB） [打印本页]

作者: 胭脂雪 时间: 2014-3-22 10:10
本主题需向作者支付 1 爱心币 才能浏览

作者: 胭脂雪 时间: 2014-3-22 20:50
讲座内容简介：陈式太极拳养生功，源于陈式太极拳，是陈式太极拳在健身养生及医疗保健方面的精华。它择取陈式太极拳独特的采气、集气、炼气、炼意方法，把意、气、形和呼吸, 有机地结合在一起，同时又舍去了陈式太极拳套路中的高难动作，因而具有得气快、气感强、祛病强身效果好而又方便易学等优点。本功法无偏差，无副作用，对高血压、冠心病、骨质增生、神经衰弱、胃肠官能症等慢性病都有较好疗效，且不受场地、时间等条件限制，男女老少皆宜。

欢迎光临东北网络社区 (http://bbs.azhuge.com/)